Suchst du nach einer Möglichkeit, Stress abzubauen, deine Beweglichkeit zu verbessern und mehr innere Ruhe zu finden? Dann ist unser neuer Yoga-Kurs genau das Richtige für dich! Ab dem 04.10.2024 hast du die Chance, dich auf eine Reise zu mehr Balance und Wohlbefinden zu begeben.

Die positiven Effekte von Yoga auf Körper und Geist

Yoga bietet unzählige Vorteile für Körper und Geist. Es verbessert nicht nur deine Flexibilität und Stärke, sondern hilft auch, den Geist zu beruhigen und Stress abzubauen. Regelmäßige Yoga-Praxis kann dir helfen, deine Haltung zu verbessern, Verspannungen zu lösen und insgesamt ein besseres Körperbewusstsein zu entwickeln. Besonders für Menschen mit einem stressigen Alltag oder körperlichen Beschwerden kann Yoga wahre Wunder wirken.

Unser Kurs richtet sich sowohl an Anfänger als auch an Fortgeschrittene und wird von erfahrenen Trainern geleitet, die dich individuell unterstützen. Der Kurs findet immer freitags um 17:30 Uhr statt und kostet 130€ für den gesamten Kursblock.

Jetzt anmelden und Balance finden!

Melde dich jetzt an und starte deine Yoga-Reise! Sichere dir deinen Platz, indem du Lars unter 0151 25288511 oder Daniela unter 0177 3097813 kontaktierst. Lass uns gemeinsam durch Yoga mehr Balance und Wohlbefinden in dein Leben bringen!